140斤吃左旋肉碱一个月能减肥吗

140斤吃左旋肉碱一个月确实能够起到一定的减肥效果，服用左旋肉碱胶囊可以将体内多余的脂肪分解，从而达到减肥的效果。不过在服用本品时应多喝水，适当增加一些体育锻炼，这样能够提高人体代谢率，减肥的效果会更好。左旋肉碱服用方法简单，一般建议每天服用3次，每次服用2粒，但需要注意的时候，孕妇、哺乳期的女性以及少年儿童，不适宜服用本品。