薏湿糕的功效好不好?

薏湿糕的功效是很好的，可以帮助祛除体内的湿气。薏湿糕的主要成分有薏苡仁、茯苓、山药、黑豆、芡实等，这些成分具有健脾胃、去湿气、润肠通便的作用，此外还能一定程度上帮助减肥瘦身，适合需要减肥以及体内湿气重的人群服用，每天服用1-3颗即可，不过未成年人、孕妇、乳母不建议服用。