长期坚持走路治好高血压？

长期坚持走路能够帮助治疗高血压，因为走路可以帮助调节体内代谢，也可以改善内分泌异常，所以，有高血压的人群可以坚持通过走路来帮助自己辅助改善问题，除此以外有高血压问题的人群也要注意自己的饮食，尽可能避免吃一些会导致自己的血压升高食物，比方说高钠食物、脂肪高食物以及烟酒等等，要是血压依旧得不到控制则要使用药物帮助自己控制好自己的血压。