便秘果能长期喝吗?有副作用吗

便秘果不建议长期连续喝，否则可能会导致肠胃功能紊乱等副作用。便秘果泡水喝是有助于刺激肠胃蠕动的，也能够加快肠胃的蠕动速度，从而能够加速肠道毒素垃圾的排泄，但是要注意适量饮用，如果过量饮用还有可能起到适得其反的效果，反而会容易腹泻，另外便秘果具有清热排毒养颜之功效，非常适合经常有便秘问题的人群。